フレイル体操教室in伊丹【無料】
開催期間2026年04月27日
開催場所兵庫県伊丹市安堂寺町３丁目3−5 3階
開催時間11:00～12:00
イベントの概要
身体の専門家・理学療法士があなたに合った運動をご提案します。
イベントの詳細内容
〇フレイルとは？
加齢に伴う体の予備力の低下によって、自立した生活が難しくなる
「要介護状態」の前段階を指します。 活動量低下により基礎代謝が下がり、食欲不振や筋力低下を招き、さらに活動意欲の低下へ繋がります。
特に60歳から筋力低下は急激に低下すると言われています。
身体の専門家・理学療法士があなたに合った運動をご提案します。
〇このような方はぜひご参加ください
・疲れやすくなった
・食欲が落ちたような気がする
・体重が少しずつ減ってきた
・歩く速度が落ちてきた
主催者：株式会社Rebel Flag｜エポック
イベント概要
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- イベント名
- フレイル体操教室in伊丹【無料】
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- イベントの種類
- スポーツイベント
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- 開催場所の住所
- 兵庫県伊丹市安堂寺町３丁目3−5 3階
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- 開催日
- 2026年04月27日
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- 営業時間
- 11:00～12:00
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- 入場料について
- 入場無料
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- 主催者名(団体名)
- 株式会社Rebel Flag｜エポック
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